アレルギーやイライラ、体調不良の原因が“慢性炎症”だとしたら?家族みんなが健やかに過ごせるために、腸活のプロが教える”子供を守る慢性炎症撃退方”を学びましょう!
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お子さんの健康に、こんなお悩みを抱えていませんか?
アレルギーや花粉症、喘息に悩まされ、
薬や通院ばかりで根本的な解決が見つからない
…
学校や保育園で落ち着かず、
集中力が続かないために勉強が心配
季節の変わり目になるたび、
風邪をひきやすく、体調が安定しない
食事が偏りがちで、
成長に必要な栄養がちゃんと摂れているか不安
肌荒れやアトピーで自信が持てない子供
の将来が心配
「毎日忙しく子育てをしていると、家族の健康を守るために何をしてあげられるのか分からない」と感じることがあるかもしれません。
実は、こうした不調や悩み、どれも“慢性炎症”と深く関係しているかもしれません。
腸活のプロである竹田さんから伺ったお話によると、日常の生活習慣をほんの少し見直すだけで、体の内側から不調を改善することができるのだそうです。
「慢性炎症」を防ぐために、まず腸内環境を整えることが重要です
慢性炎症とは、知らないうちに体の中で静かに進行し続ける炎症のこと。アレルギーや花粉症はもちろん、感情の不安定さや集中力、体力、肌のトラブルにも、実はこの炎症が関係している可能性が高いのです。
だからこそ、この「慢性炎症」を防ぐために、まず腸内環境を整えることが重要です。
今回、竹田さんと対談し、「慢性炎症を予防するための腸活」について具体的な方法を伺いました。
竹田さんに解説いただいたのが「酪酸菌」という腸内の善玉菌。この酪酸菌を増やすことで、腸内環境が整い、体内の炎症を抑え、不調が改善されるといいます。私自身、腸活の力に驚きましたし、この重要な情報をぜひ皆さんにも知っていただきたいです。
今回の無料動画で学べる内容はこちら
「慢性炎症」が体にどのような影響を与えるのか?
アレルギー、風邪をひきやすい、集中力が続かない…これらが炎症からきているとしたら?慢性炎症と腸活の関係を解説します。
「酪酸菌」の働きと、炎症を抑えるメカニズム
酪酸菌が腸内環境を整え、免疫力を安定させる理由をわかりやすく解説します。
日々の食事でできる腸内環境改善法
ごぼうや玉ねぎなど、根菜類やオリゴ糖などで腸内環境を整える方法。忙しい毎日の中でも取り入れやすい、腸活の工夫をご紹介します。
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